一颗平常心

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1、一颗平常心

人们往往把"平常心是道"挂在嘴边.这句话出自《景德传灯录》中马祖道一禅师向门人的开示:"道不用修,但莫污染.何为污染?但有生死心,造作趣向,皆是污染.若欲直会其道,平常心是道.谓平常心,无造作、无是非、无取舍、无断常、无凡无圣."

作 者:

世安  

作者单位:

 

刊 名:

党政论坛  pku

英文刊名:

party & government forum 

年,卷(期):

2002 ""(6) 

分类号:

 

关键词:

 

2、考研备考保持一颗平常心的经验分享

我们在考研备考这个阶段来临之际,不要太过紧张,应该保持一颗平常心。小编为大家精心准备了过来人考研备考如何保持平常心,欢迎大家前来阅读。

过来人谈考研备考的平常心

现在我如愿以偿的呆在了自己梦想中的学校,过去的一切却还是那么的历历在目。回想过去的一年,有很多的苦恼也有心酸,但更多的是充实与喜悦。我是很早就决定考研的,但并没有很早就准备,我平时也就是学习上课的东西,在大三的时候有些同学已经不怎么上课,而是专心考研复习,我只是在大三下半年才开始看高数,做基础的课本,因为我觉得拿太多的时间出来复习会慢慢到最后失去兴趣。

但是复的时候不要着急,一定要把基础打好,尤其是课本开始不要做太多的题,把公式定理记清楚。我觉得要是做题最好做真题,做题不要为会做而做,要做的时候回扣课本,用到了哪些知识,与它相关的知识我是否都理解会用了才是我们做题的目的。

要多注意总结,哪怕我几个小时不做题也要拿笔记本出来把我没有弄清楚的易混的知识总结到一起,经常看看,那样一定很有效。

复习考研一定要抵抗住各种诱诱惑来自各方面,因为在这过程中可能有很多同学找工作,我建议你如果坚定考研就不要再去三天两头跑去找工作,我有很多同学就是拿不定主意,最后工作也没找到,考研也没考出好成绩。考研一定要耐得住寂寞,考研有时很孤独,也许只有你一个或只有你一个考你想考的学校,你一定要有毅力,不要觉得别人在玩心里就不平衡,我们现在的痛苦会换来将来的幸福,所以为了将来能快乐些,现在痛苦点也是值得的。

每当我心情不好,想要放弃的时候,我就会放松一下调整一下心态。我没有斗志的时候,我会听一些催人奋进的音乐,像《超越自己》,明天太阳升起,你就是第一。还有《从头再来》等,这些歌虽然老一些,却很能激起人上进的信心。

最重要的就是,要相信自己,不管成功与失败,我们都在成长,我们班以前只要是认真的复习的都考上了研究生,只有那些三心二意,不怎么看书的没有考上,所以只要你能认真的走下去,相信你一定可以考上理想的学校。

最后我想说,不要有压力,考研不是决定一个人的所有力量,所以你要以一颗平常的心对待。成功了,我们为我们的努力而有的收获而微笑;失败了我们为我们曾经努力的追求过而骄傲。你只要去经历,就会成长。但生活会偏爱那些认真去生活的人,你认真的付出,认真的努力了,生活就不会让你失望的,所以为了理想,就必须要奋斗!只要坚持到底,一定会成功的,相信自己!

考研过来人谈考前必备三种心态

稳定的心态:其实我觉得只要做到全力以赴,然后中间不徘徊、不彷徨,认定目标,心态基本上都是稳定的,成功的学生,除了刚开始纠结于考不考得上这个问题紧张心绪不稳定之外,后来都挺稳定的,至少从表面上看上去是这样的,或许内心深处还是不太稳定的,而且偶尔还是会出现抓狂的情况,不过很快就好了。还有就是建议大家不要逢人就说自己要考北大,感觉自己考北大挺牛逼,其实,你要想清楚,考哪里不牛逼,考上哪里才牛逼,你考上后再告诉别人才显得你牛逼。因为总有些人会很善意地规劝你要实际点,不要太不自量力,尤其是你的最好最亲的朋友,而这对你的考研的心态有很严重的影响,到初试结束,都没几个人知道我考北大。

效率与时间:要记住效率第一,时间第二,就是说在保证效率的前提下再去延长复习的时间,不要每天十几个小时,基本都是瞌睡昏昏地过去的,那还不如几小时高效率的复习,大家看高效的学生,每天都是六点半醒,其实这到后面已经是一种习惯,我都不给自己设置闹铃,自然醒,不过也不是每天都能这么早醒来,一周两周都会出现一次那种睡到八九点的情况,我想这是身体的需要的,所以从来也不刻意强制自己每天都准时起来,这是我的想法,还有就是当你坐在桌前感觉学不动的时候,出去听听歌或者看看财经新闻啥的放松放松。

坚定的意志:考研是个没有硝烟的持久战,在这场战争中,你要时刻警醒,不然随时都会有倒下的可能。而且,它不像高考那样,每天都有老师催着,每个月都会有模拟考试检验着。所以你不知道自己究竟是在前进还是在退步、自己的综合水平是在提高还是下降。而且,和你一起的研友基本都没有跟你考同一个学校同一个专业的,你也不知道你的对手是什么水平。很长一段时间,都感觉不到自己的进步。可能你某年的数学真题做了130多分,然后你觉得自己的水平很高了,但你要知道,也有很多人做了140多分,甚至满分,所以这是考研期间很大的一个障碍。而且,应该在自己的手机音乐播放器里存一些特别励志的歌曲,休息期间可以听听,让自己疲惫下来的心理瞬间又满血复活。

考研参考书选择三大推荐

▶经典教材是首选

何为经典,就是在本专业内经过时间淘洗、实践筛选后剩下的那些经典教材,这些教材的数量一般来说不会特别多。因为经典教材是对本学科知识的高度浓缩和概括,提出本学科的“真问题”,引导你去追问,去思考。经典教材可以读厚,因为你可以从一个小问题中发散思维从而引发对于更多问题的思考,当然,也可以读薄,只将最经典、最重要的知识点读懂,取其精华。至于怎么才知道本专业的经典教材,就不用都教授多少了吧。问问你的专业课老师或者学长、学姐,这些问题统统迎刃而解。

▶关注导师研究动向

就目标院校的导师研究方向而言,每个导师往往都有自己重点关注的方向和研究领域,而这些关注点和研究领域则可能是当年的出题点。因此,除了看已经出版的经典书籍之外,还应该关注目标院校的导师最近几年发表的论文、出版的书籍等等。不过,作为一名本科生来说,去研究这些导师的研究成果来说会有难度,所以,不要求大家一定要弄懂这些已经发表的论文,而是希望大家能够对这些方面的知识有些了解,不仅对于你的初试会有帮助,复试的时候提起这些问题你也应该知道从哪些方面作答。

▶真题是重中之重

如果说目标院校不指定参考书目,那么,真题便是你复习的终极参照。所以,怎样搞到这些真题还需要下一番功夫。如果有考同一个学校的学长、学姐那就好办了,如果没有也不用担心,学校的打印店还是值得搜寻一番的,说不定就有意外惊喜。找到真题之后还需认真研究,感受一下往年的出题难度和出题风格,一些经典的题目最好要多多背诵,专业课上重复出题这种情况还是很常见的。

找到参考书目只是2018考研备考的第一步,接下来要做的功课还有很多,希望童鞋们能够制定一份适合自己的复习计划,按部就班地认真完成每一阶段的复习任务,争取做到有备无患,才能够在最终的考试中脱颖而出。 猜你感兴趣: 1.过来人考研各科备考经验与教训分享 2.考研复习效率低会让你一败涂地 3.考研复习名校控考生要进行的落实指南 4.半年准备考研事宜备考攻略 5.小长假考研备考的安排指南攻略

3、要有一颗平常心优秀作文

1拥有一颗平常心

同样是蝴蝶,枯叶蝶没有美丽的外表,彩蝶们却时时炫耀漂亮的双翅。可最终许多彩蝶被人捉住制成标本,而枯叶蝶依然静立枝头,从从容容。没有漂亮的双翅,枯叶蝶没有自怨自艾,而是用一颗平常心面对这一切,因此笑到了最后。

人生亦是如此,谁拥有一颗平常心,谁就能拥有成功的人生。古希腊有一名奴隶相貌奇丑,成为许多人嘲笑和奚落的对象,他没有自暴自弃,而是用一颗平常心对待这一切,创作了许多寓言故事并讲给别人听,最终给后人留下了一本文学名著。他的名字叫伊索,他讲的故事被编成《伊索寓言》。英国哲人培根也曾说过:“世上有许多美人,她们有过放荡的青春,却迎受着愧悔的晚年。”要知道,“美犹如盛夏的水果,是容易腐烂而难保持的”,一切外表美丽的东西就像西天的彩霞,很快就会被夜幕的大网收走。历史上那些知道功成身退的人,都拥有一颗平常心,从而避免了杀身之祸而名留青史。春秋时的范蠡,在帮助勾践完成复国大业后,不贪恋荣华富贵,毅然离开越国,泛舟太湖。他本可以做一只色彩绚丽的蝴蝶,却选择了做一只平凡的枯叶蝶,避免了杀身之祸。帮助刘邦一统天下的留侯张良,也选择了功成身退,用一颗平常心,换来了自己和后世子孙的平安。

与之相反,又有多少贪慕荣华的人,不知急流勇退,最终招来杀身之祸。秦末汉初的风云人物韩信,即是这种人物的代表。被誉为“国士无双”的韩信,极有军事才能,在刘邦夺取天下的战争中功劳甚伟。在那时,他是一只色彩绚丽的蝴蝶,可等到刘邦做了皇帝,天下已定,韩信英雄无用武之地,这时的他应该变成一只枯叶蝶,但他偏不,仍时时舞动美丽的双翅,发一发牢骚,结果被吕后抓住把柄,制成了“标本”。而后世的人们不从韩信的遭遇中吸取教训,为拥有一双美丽的翅膀,相继搭上身家性命。明朝初年的那一大批开国元勋不也走了韩信的老路么?没有一颗平常心,一味和功名富贵亲密接触,最终难逃厄运。

只有拥有一颗平常心,才能以平和的心态面对人世的雨雪冰霜和风云变幻,才能拥有一个完美的人生。

2拥有一颗平常心

宠辱不惊,看庭前花开花落,

去留无意,赏天空云卷云舒;

――题记

一个苍蝇,貌似藐小,却扰乱了路易斯的心情,使本该拥有成功花环的他与成功失之交臂,直至走到生命的尽头。

这幽默的材料同时也带给人们深深的思索:为什么面对观众的笑声,他显得茫然无措。答案很显然,因为他太看重自己的形象,自己的成功,换句话说是因为面对球场,他没有一颗平常心。

既然如此,我们就该拥有一颗平常心面对生活,面对一切。

生活中,有一颗平常心,或许你会看到事物的另一面。

“昔日汴河风光处,把酒临风,牵黄擎苍叹英雄,竹杖芒鞋轻胜马,踏雪飞鸿,一蓑烟雨任平生。”这是我对苏轼的评价,这几句诗也是对他一生最好的诠释吧!

面对“乌台诗”他坦然。

面对权贵,他淡泊

面对人生离别,他虽有过“十年生死两茫茫”的悲伤,却还是道出了“但愿人长久,千里共婵娟”的美好祝福。

……

多么平淡的人生态度,多么平常的心态,多么洒脱的人生。

的确,面对困难,挫折,面对成功幸福,苏轼那超乎平常人的心态不得不让人佩服,试想一下,如果没有那颗平常心,中国文坛能留下“大江东去,浪淘尽千古风流人物……”的绝唱吗?

所以,面对生活,拥有一颗平常心是很重要的。

正如于丹所说:“人生没有了大喜也就没有了大悲,来世做个没有感觉的女人,平常的对待生活。

是的,拥有了一颗平常心才能让我们的心灵清澈如水,平静如水,才能让我们坦然地面对生活中的纷纷扰扰,才能展现出自己的个性,飞扬出自己的青春。

或许,现实中的我们还不能真正做到拥有一颗平常心的境界,但只要我们尽力的在做,我们就会发现原来自己也可以做得很好。

既然如此,还在犹豫什么,赶快去拥有一颗属于自己的平常心吧!这样,你会发现,生活如此美好!

3拥有一颗平常心

俗话说:“一种米养百样人。”世界上没有性情相貌完全相同的两个人,人的心里活动,包括气质,性格,能力等个性心理特征,也就是一个人经常表现出来的,本质的,比较稳定的心理特征。在社会活动中,个性心理的不同决定了其行为的不同。气质,性格,能力各不相同的人,在社会活动中会有不同的行为。

社会既然是人与人的交往,目的就在于使个人逐渐完善并更有利于社会,而体现于具体交往中,则以索取与给予作为直接目的。作为成功交际的之际后果则是与别人进行感情沟通。

当今的时代,是一个思辨的时代,正在呼唤这对答如流的应辩人才。是的,时代在发展,社会在进步,人与人交往越来越密切。

这就要求我们不论我们的生活出现任何种情况我们都要保持良好的心态,只有保持了良好的心态,我们才有可能改变处境。

欲求成功的事业,须有自强的能力;欲求人生的安详,须讨自律的生活;欲求生存的荣誉,需有一种良知的美德。诚于内涵的爱心,发挥崇高至上的理性,要想拥有自善自美的人生,就必须有一颗平常心。在行为上,永远表现出博爱的精神。

世俗间有人想用自己的生活方式,去控制他人的行动;而人类文明的生活,是基于情感的交流,自由平等的待遇。人类的恶行终将得到报应和惩罚。一个态度庄严的人,才具有健全的思想,体会人世间的一切真假。

如果一个人认为卑鄙无知的行为不是一种丑恶,哪么,人类的道德就没有崇高的评价。最廉洁,最宽恕他人的人,能树立起美好的社会风范:最艰苦的生活,可以锤炼生命的坚贞。人格的完美与尊严,要在日常生活中有自我诚实的表现。

拥有一颗平常心,这就要求你在日常生活中,必须随着时代的进步,最求新的知识,创造新的环境,才能自求生存。在生活之中,不能因物质的文明,为物欲所刺激,姿情狂妄,重利忘义,这只能丧失自己的良知,损害人类了利益。

每个人在人生的追求中,都希望自己活得安详,自在。然而,这样的生活不会从天而降,它需要我们用一颗平常的心去默默寻找!

4保持一颗平常心

一位禅师说:平常心是道。

这句话的意思是说,为人要踏踏实实,舍弃急功近利的思想平静地去做每一件事,这就是道。

我认为这句话很有哲理。佛门之人推崇此道,世间众人也应如此理解才是。

当年诸葛孔明满腹经纶,胸纳天下之事,却不求闻达于诸侯而躲耕隆中,草堂之上羽扇纶巾何其悠然!后遇刘备三顾茅庐才出山。舌战群儒,火烧赤壁,智取蜀中,东联孙吴,北抗曹魏,七擒孟获,平定南方。他治下的蜀汉夜不闭户路不拾遗,可谓功绩显赫。试想当初若诸葛浮躁,不选时机,迫不及待地乱投庸主以求闻达,或许现在史书上就难寻武候的英名了。

古今中外,如是的人极多,他们以其平常心铸就了人生的丰碑。

生活中,常有许多人怨叹自己怀才不遇,生不逢时。于时下这个人才竞争十分激烈的社会里,社会的高速发展和各种人才短缺的矛盾总是存在,真正有才干的人终不致被长期埋没。自以为怀才不遇,问题的症结或许在孤芳自赏、夜郎自大。有的人不注意提高自己的能力和水平,一味地编织关系网逐取名利,这就是人们笑谈中的爬虫型人物,或许他们能通过这种方式改变自己在社会中所处的地位,但他们在事业上终究不会有所建树。以上两种人缺乏的都是“天生我才必有用”的平常心。

保持平常心,作为生活之哲理,并不提倡如庸人那样虚度年华,碌碌无为,听天由命的思想。齐白石大器晚成,是建立在他长期努力和进取基础上的顿悟。其实这正是白石老人有一颗可贵的平常心的结果!贾岛的“十年磨一剑”之喻,不也正包含着诗人的进取和对这种充满智慧之光平常心的理解吗?因此,无论你是哪个阶层的人士,从事哪种工作,都不要怨天尤人。脚踏实地干好本职工作,即使不能轰轰烈烈,你的内心也会感到充实,因为毕竟你已尽心尽责。

平常心是一种境界。人之一生能平静地面对一切,做到浮沉不乱,荣辱不惊,坦然接受社会对自己的评价,这是一种极高的生活境界;反之,好高鹜远地作不切实际的空想或者追名逐利只能使人劳心伤神,疲惫不堪。保持一份平常心,成功的机会将永远伴随自己。

5爱国,有一颗平常心就行

这几天媒体上很是热闹,大大小小的“123456789”零后们甚至是新生代(“00”后)都为国庆忙得天昏地暗天旋地转天翻地覆天地交融,个个摆好“烎”的姿势,其势仿佛不大声“吼出”自己拳拳的爱国之心,就不配做炎黄子孙了!!当然,事情的闪光之处在于:大家的爱国方式不同,当各种形式的爱国行动与爱国言论齐聚“忠义堂”时,爱国这一优秀的传统美德就绽放开史上最异彩纷呈的光芒!

比如说有想用黑掉全世界各反华网站的“黑x们”;有闹市人体彩绘宣传爱国的;有秀秀美丽的后背的;有表演升国旗的;有单脚长城作画的等等数不胜数的爱国者高举着爱国的旗帜走到大众面前时,另一批爱国人士面对着这一件件新鲜热辣的爱国事件后,立即大火猛煎小火慢熬地对他们开骂起来!————这是他们中的另一种爱国方式。

不知大家注意到没有,以上我所列举的事件其实有这么一个相似的“规律”:我们每个人都在表明自己的爱国姿态,但又互相不买对方的账。你通过一个新奇的动作来摆出自己的爱国姿势,我则秀口一开通过对你的质疑否定来彰显自己的爱国情怀;然后你骂我爱国光说不练虚伪,我就回敬你爱国纯粹做作恶心。如此这般你一拳我一脚地,爱国被大家吵着吵着就一边凉快去了,而互疑占了战斗最前线,最后大家都乱作一团!!

这里的一个问题是:爱国有必要通过互相指责来凸显自己吗?当爱国成了一种表态,爱国沦为爱面子,那爱蝈跟爱蛐蛐估计也就没什么差别了。更为严重的是,当爱国成了一种炫耀的资本,今天你另类地爱了国一回,大红于网,为自己赚来了无数目光;明天我用另一种新奇方式也爱了国一回,同样也大红于网,为自己赢来无尽拥趸;然后大家神气十足地在众目之下大摇大摆起来,那所谓的爱国就成了作秀者徒有其表的花架子,失了原有的意义!!

基于此,如果我们真的爱国,倒不如平静点来表现我们的爱国之心,平常点来对待我们这一次的六十周年国庆。如果我们能努力做好一个公民的角色,把这个国家建设得一天比一天好,我相信,这绝对比“稀奇古怪”爱国“怒目金刚”爱国要强千百倍。

爱国,有颗平常心就行……

6我学会了以一颗平常心对待

夕阳收回了它的余晖,夜神向天空抛了一块黑布,夜,一声不响地降临了!月亮在云雾中掩饰着半边脸,云雾在月光冷冷地照耀下,渐渐弥漫、漾开,月光下,一切都是那么惨淡!我趴在窗户上,丝丝伤感涌上心头,我陷入无边的回忆中。

升入初中,对未来充满理想的我,取得一点点骄人的成绩。一次次的收获,同学和朋友向我投来了羡慕的目光。欢乐的同时,也伴随着我无数辛勤的汗水。于是,带着这份勤奋,我度过了懵懂的初一。

升入初二,更大的压力向我袭来,我被压得喘不过气来。终于,我摔倒了。就像一朵花,永远的凋谢了。老师和父母依然向我投来期望的目光,但是,期望越多,失望也越多,一次次失败,让我的希望像凋谢的花朵,一片一片凋零。

我比以前更加努力地学习。从此,欢乐的操场上,少了我奔跑的身影;寂谧的教室里,多了我埋头苦学的姿态。父母,老师,同学,再也看不到我的笑脸,听不到我爽朗的笑声,只能看到我脸上挂满疲倦和抑郁。

但是,胜利女神再也不向我招手,她给我开了一个大大的玩笑,给过我一个希望后有匆匆地带走了它。过分的学习让我的身体吃不消,上课精神恍惚,整天无精打采,都在我身上安了家。

后来,老师告诉我,我把成败看得太重了,失败乃成功之母,而我总是卸不下这个包袱。我总是不理解,要怎样才能平常对待呢?

一阵和煦的微风吹过,轻抚着我的脸,把我从回忆中勾了回来。月亮仍柔和地照着,云雾在它身边飘过,又慢慢聚集。月光时而黯淡,时而明亮。“明月几时有,把酒问青天。”我不禁吟诵起来。“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全!“

“古难全?”我突然好像有所领悟,这不正说的是我们的人生吗?人总有成功和失败,我们只有以一颗平常心对待,才能坦然面对一切,才能燃起坚定的信念。其实人和风筝一样,要是包袱太重,就不能到达新的高度,在学习中,以一颗单纯热情的心去学,这样能让我们体验到学习过程中的快乐。

我不再伤心,今晚的明月,让我明白了以一颗平常心对待,学会了以一颗平常心对待。以一颗平常心对待,可以让我们坦然面对一切,在成功面前不骄傲,在失败面前不低头。

4、常怀一颗平常心

人生之旅,犹如漫漫长路,逆境顺境交替。常怀一颗平常心,是一种淡泊自适、宁静超然的人生态度。事事抱着平常心,一切都在平平常常之间,而不去刻意追求什么,有学问不摆架子,在高处不耍威风,处于低谷不消极气馁,一帆风顺不得意忘形,不为名所累,不为利所缚,不为权所动,不为欲所惑,不为闲言碎语所扰。

常怀一颗平常心,是一种适可而止、知足常乐的人生智慧。在竞争激烈的现代社会,都市人常常过高地要求自己,事事与他人比较,越比越不知足,越是陷入痛苦深渊不能自拨。知足常乐实际上是要在无穷的欲望和有限的资源之间找到平衡,避免因为眼光过高而又力不能及所造成的不必要的压力。

常怀一颗平常心,是一种睿智明哲、坦然自若的人生风格。人生之路,曲曲折折,坎坎坷坷,成功与失败、幸运和挫折好似一对孪生姊妹,时常在不经意间叩响门扉,闯入进来。要以豁达的态度直面人生,既要勇于争取,还要善于放弃,像水一样“善利万物而不争”。在幸运面前常怀忧患意识,在失意中寻找解脱之法;顺其自然,在顺应中求得把握;宽怀处世,在宽怀中获得坚韧;承受命运的不幸,在承受中赢得感受和超脱。

常怀一颗平常心,把握今生,把握此刻,过好每一天!

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